YOGA I ÅRE
Fjällen är din och min yogasal. Lyssna, känn och spänn av bland Åres fjälltoppar. Låt Fia Aunsmo, certifierad yogalärare och vildmarksguide med många års erfarenhet av yoga och mindfulness, guida dig i yogans underbara värld.
PT-YOGA
Personlig träning i yoga handlar om helhetssyn, träning med ökad förståelse för hur kroppen och sinnet fungerar. Vi skapar förutsättning för ett balanserad inre, rörlighet, smidighet och inre/yttre styrka.
VILDMARKSYOGA
Låt Fia ta dig och din yogaupplevelse till en helt ny nivå, på fjället, på vattnet eller i kombination med kallbad och bastu.
HERBRET
Boka underbara Herbret för en härlig vistelse med din partner eller vänner och familj. Yoga ingår, bastu/kallbad och lugn och ro finnes.
BASTU & KALLBAD
Känn de underbara effekterna av naturens temperaturskiftningar. Bada bastu och kallbad, på egen hand eller med guidning av Fia.
KURS & RETREAT
Låt Fia guida dig genom några dagars återhämtning med yoga, reflektion, stillhet och naturupplevelser.
KONTAKT & PRISER
Här hittar du kontaktinformation, prisguide och köpevillkor med mera som är bra att veta vid bokning.
FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM
@yogawithfia
KONTAKTA MIG
