YOGA I ÅRE
Personlig träning
Personlig träning i yoga handlar om en helhetssyn, träning med ökad förståelse för hur kroppen och det mentala sinnet fungerar. Träningen skapar förutsättningar för ett balanserad inre, samt rörlighet, smidighet och inre /yttre styrka.
Investera i PT-yoga! Du kan boka allt från 40 timmar per år för 1599 kr /månad till ett enskilt tillfälle för 895kr. Vill du veta mer? Boka in ett gratis konsultationsamtal (se pris under Kontakt & priser).
COLD Bath
Yoga, Cold Bath and Sauna, The ritual begins with winter yoga, breathing and movement - which dilates your vessels, increases your flexibility, mind and body. Then comes the moment - go down into the ice and master the cold water together with the power the nature has given us.
We end the ritual with a wood-fired sauna
Price: 2000 kr / 2 h -4 people, After that, SEK 350 / per person will be added.
Draklanda / Åre (WM 8)
HOTYOGA
Luxury to it with beneficial hotyoga. The heat in hot yoga allows for a deeper stretch, cleansing, and improves oxygenation which creates a wonderful well-being in your body.
Friday
8:00 p.m. to 9 p.m.
Pool / SPA Copperhill
Dropin 200 kr
Date:
During the pandemic we have a break from hot yoga. Hope to start it up in the near future
