Yoga i Åre

Vildmarks

yoga

Här kan du läsa om yogaklasser där naturen är vår yoagastudio. Vill du ha mer information eller boka är du välkommen att maila mig på info@yogawithfia.com.

Håll utkik på eventen på min 

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

Naturens fjällvatten

 

Helande kraft- Kallbad och bastu. 

 

Ritualen börjar med andning för att komma närmare ditt sinne och kropp. Därefter doppar vi oss i Indalsälven och bemästrar kylan tillsammans med den kraft naturen har gett oss. 

Därefter värmer vi upp oss i vår vedeldade bastu. 

Metoden är inspirerad av: @iceman_hof Wim Hof 

Medtag badkläder, handduk och mössa. Ev. badskor och badrock.

Låt naturens fjällvatten hela dig

❤️Vill du också testa!! Hör bara av dig!!! 

#wimhof #kallbad #åresweden #destinationåre

https://youtu.be/VkkCvnEFCCY

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

SUP-Yoga

Öka yogaupplevelse på Åresjön

Öka din yoga upplevelse med vattnets rörelse som underlag på Åresjön. Tillsammans yogar vi tränar vi med, balans och inre styrka på en stand up paddle board. Sup-yoga hjälper dig  att bli mer fokuserad och på samma gång är det roligt och lekfullt. Njut av att vara på vattnet, se din omgivning med andra ögon och bli ett med naturen.

Känn inga krav, bara kom och ha kul! 

 

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

Vandrings yoga

Höj upp din vandringupplevelse med yoga

En fjällvandring upp till Totthummelns topp. Vandringen i medvetna rörelser och andning, där du  får tid till dig själv, Uppe på den magiska toppen yogar vi tillsammans. 

 Ta med vattenflaska, kläder efter väder och fika.

Säsong: Maj-Okt

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

Vandrings yoga

Höj upp din vandringupplevelse med yoga

Se den magiska filmen på en härlig yoga på toppen av Totthumeln i Åre 

Säsong: Maj-Okt

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

Skid yoga

Förhöj din skidupplevelse


Förhöj din skidupplevelse med "cool yoga" Kom med det du har turskidor, längd eller snöskor. Vi går från Ullådalens nedre parkering (den stora) upp mot kalfjället, ca 20 min lätt skidfärd el snöskor.. Mellan de magiskar bergen mullfjället och skutan yogar vi en härlig bergsyoga. Efter yogan bygger vi en solgrop och fikar tillsammans.


I

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle